Workshops

 

Dit jaar kunt u kiezen uit 2 workshops:

 

1.  Workshop  paascake versieren.

Met de Pasen alweer in aantocht gaat het smulteam met u een cake versieren. Hoe? dat leggen zij u allemaal uit. Leuk om mee naar huis te nemen. (Opeten mag natuurlijk ook).

 

2. Workshop Do-in yoga.

Een leuke kennismaking met do-in yoga ondersteund door heerlijke muziek. Do-in yoga bestaat uit een serie strekkingen, ademhalings- en zelfmassagetechnieken. Deze hebben als doel om de energie in het lichaam vrij te laten stromen, waardoor het zelf herstellend vermogen wordt gestimuleerd. Do-in yoga is een zachte vorm van yoga die uitgaat van wat iemand op dat moment kan. Iedereen kan meedoen. 

Kiest u voor deze workshop doe dan een makkelijke broek en shirt aan of neem deze mee, voor de rest wordt gezorgd.


Mocht u echt, om welke reden dan ook, niet mee willen doen geef dit dan aan op het aanmeldformulier.